Gestes et postures pour prévenir le mal de dos et les TMS
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Depuis quelques années, on assiste à une prise de conscience de plus en plus forte,qui est relayée par les politiques publiques dont l’assurance maladie, selon quoi modifier les habitudes de vie trop sédentaire pourrait jouer un véritable rôle en matière de prévention du mal de dos,notamment grâce à l’activité physique.
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Description
Le passage à la chronicité transformant un simple mal de dos en lombalgie chronique occasionne de nombreuses consultations et examens d’imagerie en générant de nombreux traitements, de nombreux arrêts de travail et une désocialisation invalidante et des coûts médicaux importants.
Les troubles musculo-squelettiques (TMS), 1°cause de maladies professionnelles, sont très handicapants et provoquent de nombreux arrêts de travail.
Or si le mal de dos et les TMS sont un véritable fléau, leur issue n’est pas une fatalité ; c’est pour cette raison que l’IRBMS impliqué dans « le sport santé » depuis plus de 30 ans propose cette brochure co-réalisée par le Docteur Patrick Bacquaert, Médecin de médecine physique et du sport, Madame Brigitte Kotwica, Kinésithérapeute du sport et Monsieur Adrien Bogacz, Professeur APA.
Attention : Cette brochure est distribuée gratuitement lors de manifestations sous l’égide du Conseil Régional Hauts-de-France ou de l’ANS, ou en retrait libre sur place au Centre Ressources de l’IRBMS.
Pour tout envoi par voie postale, une participation vous est demandée prenant principalement en compte les frais d’envoi, de gestion et de conception. Ces coûts réduits sont possibles grâce à la subvention de la Région des Hauts de France et de l’Agence Nationale du Sport. Pour les envois groupés, merci de nous consulter par mail.
+ d’infos
| Pages | 28 |
|---|---|
| Illustrations | +60 |
